반응형 발목부상1 발목 접질렀을 때 응급처치부터 완전회복까지 반드시 알아야 할 치료 가이드 발목은 일상생활에서 늘 무게를 지탱하는 중요한 부위입니다.가볍게 산책하다가, 혹은 계단을 내려오다가도 쉽게 발목이 삐끗할 수 있는데요.이렇게 흔하게 생기는 부상일수록, 대충 넘기면 나중에 큰 불편을 겪게 됩니다.오늘은 발목 접질렸을 때 정확하게 대처하는 방법과 회복 과정을 상세히 알려드립니다. 발목 접질렸을 때 어떻게 해야 할까? 꼭 알아야 할 응급처치와 회복 가이드 발목 염좌란 무엇인가요? 발목을 접질린 상태는 의학 용어로 발목 염좌라고 합니다.발목 관절을 감싸고 있는 여러 개의 인대가 무리하게 늘어나거나 찢어져서 발생합니다.특히, 발을 안쪽으로 꺾으면 바깥쪽 인대에 강한 힘이 가해져 손상이 일어나기 쉽습니다.주요하게 다치는 부위는 다음과 같습니다.구분 .. 2025. 7. 4. 이전 1 다음 반응형
